[...] pewien problem, zaczalem cykl cell pump no i mam sraczke, tzn najpierw czuje cos dziwnego na zoladku a potem wale sraczke no i pod koniec juz woda. Na pewno mam to po CP, na 100%. Pytanie brzmi, jak to zmienic, czy przejdzie same po kilku dawkach czy jak? Aha i drugie pytanie czy wyrzucajac wszystko do WC oznacza brak przyrostow ??Caly CP laduje [...]
[...] dodam że trenuje piłkę nożną 5 razy w tygodniu + mecz w sobotę/niedzielę. Chodzi mi o powrót do dawnej dyspozycji tj kondycja, siła, wytrzymałość. Jakie brać zaraz po kontuzji i po jej wyleczeniu w 100 % a oto co wybrałem: - beta-alanina - kokarboksyloza, koenzym b1 - cell mass - vitargo - zma - dextrose - tcm - bcaa z góry dzięki za rady itp.
[...] tak jakby. cena 70 zł. Kreatyn hi tec 250 gr za 30 zł. Fotki moge przeslać na maile bo nie wiem jak tu się robi i mnie to wnerwia. Fotki mam nie ma problemu nie ma ściemy 100% prawdy. Zmieniony przez - RAF MIS w dniu 2010-03-22 14:49:56 Zmieniony przez - RAF MIS w dniu 2010-03-22 14:50:28 Zmieniony przez - RAF MIS w dniu 2010-03-22 14:54:13
Witam, będę miał : -methanex meta 10 mg 100 tab razak -12 tab clomidu na odblok 50mg do tego mam jeszcze jabłczan kreatyny z olimpa, essentiale forte, witaminy z olimpa. Czy mógłby mi to ktoś rozpisać jak i kiedy w jakich porach to brac, jak to połaczyć. To mój pierwszy cykl. Cos o mnie: Staż :kilka lat ( początki na sucho potem kilka cykli na [...]
[...] miesiące, od miesiącza zaczołem "bawic się" w odżywki.O problem jest taki: mam lekki trądzik i nie moge jeśc białka bo wyjdzie mi dużo przyszczy, węglowodany biore ale tylko 100 gram po treningu bo jak bym brał poprawne ilości codziennie to też miałbym ich bardzo dużo. Czy macie też taki problem ? I są takie odżywki by trądzik nie wychodził ? [...]
[...] g Olimp Creapure Monohydrate Powder 300 g Olimp Omega 3 120 kap. na uzupelnienie diety ( kulawa troche spowodowana nadmiarem zajec - w koncu w tym roku matura :( ) Olimp 100% Natural WPC olimp gain bolic 6000 4 kg Prosilbym o jakies porady sugestie . Co mozna czyms zastapic czy jest to dobre polaczenie itd z gory dziekuje za fachowe pomoce
[...] kg :) i 174 cm ponad rok temu cwiczylem a potem mialem przerwe.bralem kreatynke i białko SOJAPROTEIN 90% ,w ciągu ok 6 tyg. przytylem 5 kg(ale do tego wspomagalem sie metką 100 tabl. :) Teraz chciałbym zacząc od nowa:)Mam zamiar kupic kreatynke(nie wiem jaką najlepiej?),Dibencozide Magnum,co jeszcze do tego?moge wydac ok 300 zl.Pomóżcie [...]
A więc jak układam diete to na jakie wartości mam patrzeć przed ugotowaniem czy po bo np. Ryż biały 100 gram: 360 kcal Białko: 6,7g Tłuszcz: 0,7g WW: 78,9g Po ugotowaniu ryżu: 119g Białko: 2,36g Tłuszcz: 0,28g WW: 25,93g javascript: test(''); javascript: test('');
[...] oprócz różnicy wizualnej takie dwie ramy: http://allegro.pl/wyprzedaz-nowy-kross-hexagon-v2-shimano-gratisy-i1461975321.html oraz taka http://allegro.pl/rower-tornado-26ca-biegi-shimano-im-niemcy-hit-cen-i1462591387.html potrzebuje rower na delikatne trasy w lesie, droga Jaki powinienem wybrać rozmiar mam 194 cm wzrostu i 100 kg wagi. Pozdrawiam!
Witam, ostatnio zauważyłem u siebie problem z potencją, ogólnie mi się nie chce, a jak już mi się chce to nie mogę postawić na 100% albo wystarcza mi tylko na 10min, po czym pada ;0 Biorę białko, bcaa, meltdown i ogólna suplementacja treningi 3x siłka 3x bjj 7x aeoroby. Dieta jest, ale wydaje mi się ,że może być za mało tłuszczu i czy może to być [...]
Witam na 1 cykl chcialbym wziasc 10 shotow omki i 100 mety !co o tym sadzicie ? waze 75 kg przy okolo 180 cm wzrostu na silke chodze jakies 2 lata, teraz mialem 3 miesieczna przerwe z powodu wycinania wyrostka robaczkowego, i cwicze jakies 2 miesiace czuje ze wracam do formy -zpitalu stracilem jakies 6 kg), mete chcialbym zaczac brac po omce. [...]
Witam. Zakupilem Cell Tech 2kg i Creatine 100% z Treca do tego mam Bialko i Glutamine... Tak dawkuje DNT- Mono 5 Gr rano i na noc DT- Mono 5 Gr rano i przed treningiem a po treningu Porcja Cell Tech Staz 3 Miechy Waga 74 Wzrost 186 Wiek 18 Czy dobrze dawkuje?? Aha i gdzie ta Glutamine wciskac??? w jakich porach? dzieki z gory :)
Witam, diete układałem na podstawie przeczytanych tematów i chciałbym abyście ja ocenili i zredukowali. I posiłek 5 jaj na twardo, 100g orzechów włoskich lub płatki owsiane i orzechy II posiłek (niestety chodze do szkoly i nie moge sobie pozwolic na cos innego) 2 bułki pełnoziarniste z masłem i szynką lub salami III posiłek ryż lub kasza 150g + [...]
Witam. mam 26 lat 188 wzrostu i 100 kg wagi. Stworzyłem dla siebie prostą dietę na redukcje i potrzebuję opinii innych forumowiczów. Braki w białku chce uzupełnić jakimś izolatem. Nie wiem czy wybrałem dobry stosunek BTW do redukcji . Planuje dopiero powrót na siłke po dość długiej przerwie. Planowane treningi 3-4 razy w tyg plus 3-4 razy areoby [...]
Witam , mam mały problem . Zakupiłem sobie 100 mety 10mg , 10ml Stanozolol'u , 10ml sustanon-250 . Kuracja wygląda następująco : 1 tydz. sama metka po 2 tapsy dzienie . 2 tydz. meta po 3 , Stanozolol -co 2 dzień strzał , sustanon-250 co 2/3 dzień ?* oczywiście cykl ciągnie się przez nie całe 6 tyg . I teraz pytania : * to dobrze brać go co 2/3 dni [...]
Planuję wziąść na pierwszy cykl : Winstrol (100 tabletek 2mg +100tab. 5mg) + Anapolon ew. zamiast anapolonu Undestor (testosteron w kapsułkach).Proszę Was o małą rozpiskę co z czym będzie lepsze, jak i kiedy brać (+ Clomid,lakcid,arginina,hepatil).Podkreślam że chodzi mi główinie o siłę i rzeżbę (w grę wchodzą tylko doustne S.A.).W jakie ilości [...]
Czy mleko , a raczej spożywanie go ma jakikolwiek wpływ na rozwój muskulatury. Chodzi ospożywanie go po treningu na masę. Mleko:100 ml ww-3,4 g białko-3,1 g tłuszcz-2,0 g Chcialbym się dowiedzieć o skutkach?
Siama mam zamiar zaczac drugi cykl z 10 strzałów omy i 100 tab. mety ruskiej do tego nolvadex zeby cycki nie rosły :] i mam takie pytanka 1.Co wziasc na odblokowanie po cyklu?? 2.co ile robic strzała mam zamiar robic co 3 lub 4 dni czy to dobrze?? 3.jakie dawki nolvadexu w trakcje cyklu?? dzieki i pozdrawiam
Witam. Mam na sprzedaz telefon LG KU 990. Telefonik jest w 100% sprawny a stan okresle na 6 w skali do 10. Posiada kilka rysek na wyswietlaczu ktore powstaly w skutek normalnego uzytkowania, lecz absolutnie nie przeszkadzaja w uzytkowaniu telefonu. Cena jaka oczekuje wynosi 180zl do lekkiej negocjacji i mysle ze jest dosc atrakcyjna, poniewaz [...]
